6月18日（火）安全衛生委員会

今日は6月の安全衛生委員会。議題は『熱中症について』。

身近で簡単に熱中症を予防できないかみんなで話し合い、熱中症の予防には水分と塩分の摂取が必須ということで、当院 管理栄養士にお願いして、手作りのスポーツドリンクを作ってもらいました。はちみつ味とスポーツドリンク味の2種類で、これが結構おいしい!(^^)!

はちみつ味は、水500mlに、はちみつ大さじ1・小さじ1、ポッカレモン25ml（大さじ1・小さじ2）、塩小さじ1/2を入れて混ぜるだけ。スポーツドリンク味も、水500mlに砂糖大さじ3、ポッカレモン25ml（大さじ1・小さじ2）、塩小さじ1/2を入れて混ぜるだけと、レシピも簡単！（ちなみに水は沸騰したお湯にしてもらって、材料を入れて混ぜ合わせ、冷ましてもらうとより一層、味がなじみます！ポッカレモンも100円前後で売っていますよ！ ）

これならおいしく水分と塩分の摂取ができそうです！皆様、ぜひお試しあれ!(^^)!